LANDARE HANBURGESAK osteguna, 10/19, 18:00etatik 20:00era.

Aurkezpen laburra: Makrobiotikako eta ikastaro beganoetako gure profesionala.  Ez dago Marta baino hoberik hanburgesa beganorik onenak egiteko teoria eta praktika irakasteko.

Marta Franciscok lekaleak, zerealak eta barazkiak eraldatzen erakutsiko digu, betiko errezetatik ateratzeko proposamen erraz eta orijinalak egiteko. Gure eguneroko menuan ez daudelako eltzekoak eta erregosiak soilik. Landare-hanburgesak plater osasuntsu eta aldakorra dira, beti izan ditzakegu eskura eta gusturik zorrotzenak dituztenak ere harrituta geratuko dira.

Norentzat dago gomendatuta? Nekatuta zaude lekaleak eta zerealak beti modu berean jateaz? Zure menua berritzeko ideiak behar dituzu? Zure “dilistak arrozarekin” platerari buelta bat eman nahi diozu? Zuretzako tailer egokia daukagu :)

Zer egingo dugu?  Ikasi landare-hanburgesa gozo-gozo eta elikagarriak prestatzen zerealak, barazkiak, lekaleak eta abar oinarri hartuta. Oso onak eta super osasuntsuak! Hanburgesa-ogiarekin prestatuko ditugu, eta elkarrekin dastatu.

Zergatik etorri? Modu goxo eta osasungarrian elikatzeko beste modu bat ezagutuko duzu. Gainera, taldean kozinatzea oso atsegina da eta errezeta gozo eta desberdinak baino zerbait gehiago eskuratuko duzu.

Zer ekarri behar duzu?: Tuper batzuk prestatutakoa eramateko.

OINARRIZKO OGIAREN IKASTAROA ostirala, 11/20, 16:00etatik 20:00etara.

Irakaslea: Montse Pérez Vilató. Montse gure okina da Mamian eta Artepanen eta ez dago bera baino hoberik lanbidearen trikimailuak irakasteko. Bere lana maite du eta etengabe ari da formatzen duen onena eskaintzeko.

Ikastaroaren deskribapena: Etxean ogia egitea gustuko duzu baina hobetu beharra duzu? Montse Pérez Vilató gure okin gogokoenak zer irin aukeratu irakatsiko duzu, eta ogia oratzen, bola egiten, forma ematen eta labean sartzen ikasiko duzu.

Norentzat dago gomendatuta? Oreen trikimailuak ikasi nahi dituen edozein ogi-zalerentzat.

Zer egingo dugu? Ogia besapean aterako, etxeko lanekin eta irribarre batekin aterako zara.

Zergatik etorri? Etxean okina bazara eta lanbidearen oinarriak finkatu nahi badituzu oso ikastaro osoa delako.

Zer ekarri behar duzu? Orea etxera eramateko tuper eta poltsa bana.